ՍՆՆԴԱՅԻՆ ԽԱՆԳԱՐՈՒՄՆԵՐ

Սնման հետ կապված հաճախակի հանդիպող խնդիրներից են նյարդային լարվածության հետ կապված շատակերությունը, վատ սնվելու սովորույթը և սննդային քմահաճույքները: Դրանից բացի, կան երկու՝ հոգեկանի հետ կապված սնման խանգարումներ՝ անորեքսիա և բուլիմիա, սրանք տարածված են դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց մոտ և հաճախ ժառանգական բնույթ են կրում: Այս երկու խանգարումները հանդիպում են նաև տղաների մոտ, բայց շատ ավելի հազվադեպ:

Ծնողները հաճախ են հարցնում, թե ինչպես է կարելի ճանաչել բուլիմիաի և անորեքսիայի նշանները: Դժբախտաբար, դեռահասներից շատերին հաջողվում է ամիսներ և նույնիսկ տարիներ շարունակ ընտանիքից թաքցնել այս լուրջ, երբեմն մահացու խանգարումները:
Անորեքսիայով տառապող դեռահասին բնորոշ է կատարելությանը ձգտելը, նա դպրոցում լավ արդյունքների է հասնում: Միևնույն ժամանակ, նա ինքն իրեն ցածր է գնահատում և անտրամաբանական կերպով իրեն գեր է համարում, որքան էլ որ նիհարում է: Իր կյանքը տնօրինելու սաստիկ պահանջ զգալով, անորեքսիայով տառապող դեռահասը զգում է, որ վերահսկում է իր կյանքը միայն այն ժամանակ, երբ ասում է <<ոչ>> իր մարմնի նորմալ սննդային պահանջներին: Սա հաճախ լուրջ վնաս է հասցնում դեռահասի օրգանիզմին և կարող է երբեմն մահվան պատճառ դառնալ:
Բուլիմիայի նշանները սովորաբար տարբերակվում են անորեքսիայի նշաններից: Բուլիմիայով տառապող հիվանդները ագահաբար ուտում են բարձր կալորիականությամբ սննդի ահռելի քանակություն և ապա ազատվում են այդ կալորիաներից՝ արհեստականորեն առաջացնելով փսխում և օգտագործելով լուծողականներ: Շատակերության շրջանին կարող է հաջորդել խիստ դիետան, ինչը բերում է քաշի վտանգավոր տատանումների։
Նյարդայն անորեքսիայից տառապում են Միացյալ Նահանգների դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց 1 կամ ավելի պակաս տոկոսը: Բուլիմիայով տառապում են դեռահաս աղջիկների և երիտասարդ կանանց 1-ից 3 տոկոսը: Առավել տարածված են շատակերության խանգարումները, որոնք, ըստ վերջին գնահատականների, հանդիպում են իգական սեռի բնակչության 3.5 տոկոսի մոտ: Տղամարդկանց մոտ շատ ավելի քիչ են հանդիպում։ Չնայած ժամանակի ընթացքում անորեքսիայի տարածվածության մակարդակը համեմատաբար կայուն է, բուլիմիայի դեպքերն անցած 30-40 տարիներին զգալիորեն աճել են: Քանի որ նիհար լինելու ճնշումն առավել լայն տարածում է ստացել։

 Աղբյուրներ՝ 1 2

ՈՒՏՈՒՄ ԵՆՔ, ՈՐ ԱՊՐԵՆՔ

Երբ մարդկանց հարցնում ենք, թե ինչի՞ համար են սնվում, նրանք ասում են, որ ապրելու համար։ Բայց այդ ինչպե՞ս է լինում, որ ուտում ենք ապրում ենք, իսկ եթե չուտենք չենք ապրի։ Հիմա փորձենք գտնել այդ հարցի պատասխանը։

ՍՆՎԵԼՈՒ ԱՐՎԵՍՏԸ

Էներգիա ստանալու նպատակով, որն անհրաժեշտ է կենսագործունեության համար, օրգանիզմը սննդարար նյութերի կարիք ունի, որոնք ստանում է սննդից: Սննդարար նյութեր ստանալն անհրաժեշտ է նաև ճիշտ և անհրաժեշտ քանակությամբ հորմոններ արտադրելու համար, որոնք անհրաժեշտ են կյանքի բարձր որակն ապահովելու համար:

Օրգանիզմը  գտնվում է արտադրվող հորմոնների հսկողության տակ: Եթե հորմոններից մեկը խանգարվում է, ապա մյուսները դադարում են միմյանց հետ ներդաշնակ համագործակցել: Եվ որքան քիչ է սնունդը սննդարար նյութեր պարունակում, այնքան աղքատիկ է դառնում օրգանիզմի հորմոնային հավասարակշռությունը և այդքան վատանում է կյանքի որակը:

Հետևաբար, տրամադրությունն էլ անկայուն է դառնում ու ավելի հակված բացասական երանգների: Մարդը հանկարծ զգում է, որ վատացել է հիշողությունը: Լիովին հավանական է, որ անբավարար է դոպամին հորմոնի մակարդակը:

ՍՈՑԻԱԼԱԿԱՆ ՑԱՆՑԵՐ

ՀԱՄԱՑԱՆՑԻ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ
Ո՞Ր ՏԱՐԻՔԻՑ ԵՐԵԽԱՆ ԿԱՐՈՂ Է ՕԳՏՎԵԼ ՀԱՄԱՑԱՆՑԻՑ
ԿԱԽՎԱԾՈՒԹՅՈՒՆ ՍՈՑԻԱԼԱԿԱՆ ՑԱՆՑԵՐԻՑ
ՀԱՐՑԱՇԱՐ

Կարծրատիպեր

                                                  Կարծրատիպերի ազդեցությունը

Կարծրատիպերը եղել են միշտ և կլինեն: Շատ դեպքերում դրանք խանգարում են փոխըմբռնմանը, իսկ դրանց օգտագործումը հանգեցնում է տխուր հետևանքների:

Կարծրատիպեր կարող են ձևավորվել

• ·         Տարիքի
• ·         Սեռի
• ·         Ռասսայի
• ·         Հավատի և կրոնի 
• ·         Մասնագիտության
• ·         Ազգության

Կարծրատիպերը շատ դեպքերում կրում են չեզոք դիրք, սակայն դրանց տարածումը անձից մի խմբի վրա ստանում են վատ երանգ: Հենց Կարծրատիպերի վրա  է հիմնված ռասսիզմը:

Ո՞Ր ՏԱՐԻՔԻՑ ԵՐԵԽԱՆ ԿԱՐՈՂ Է ՕԳՏՎԵԼ ՀԱՄԱՑԱՆՑԻՑ

1. Ո˚ր տարիքից կարելի է թույլ տալ երեխաներին համացանց մտնել:

Հետզհետե երեխաները համացանց են մտնում ավելի վաղ տարիքից. Զարգացած երկրներում համացանցից օգտվող դպրոցականների թիվը աննախադեպ աճում է:  Շատ երեխաներ համացանցն  օգտագործում նաև դպրոցում` վեց տարեկանից: Այնուամենայնիվ, տաս տարեկանից փոքր երեխաները հիմնականում քննադատական հմտություններ չունեն համացանցում մենակ լինելու համար, հետևաբար, մինչ այս տարիքը դուք պետք է մշտապես մասնակցեք նրանց համացանցային գործունեությանը: Եղեք երեխաների հետ, երբ  նրանք համացանցում են: Համոզվեք, որ նրանք օգտնվում են ձեր նախընտրած  կայքերից: Սովորեցրեք նրանց երբեք չբացահայտել անձնական ինֆորմացիան համացանցում:

ՊԱՏԱՆԵԿՈՒԹՅՈՒՆ

Պատանեկությունը կյանքի ուղու ընտրության ժամանակն է: Պատանիները կառուցում են պլաններ, որոնք կիրականան կամ չեն իրականա հասուն կյանքում: Սկսվում է և դրված նպատակների իրացումը. ուսումը բարձրագույն ուսումնական հաստատություններում, ընտրած մասնագիտությամբ աշխատանքը, երբեմն էլ՝ ընտանիքի ստեղծումը:

Պատանեկությունը միայն հասուն կյանքի սկիզբն է: Այն բանի զգացումը, որ ամբողջ կյանքն առջևում է, փորձելու, սխալվելու և որոնելու հնարավորություն է տալիս: Բայց ուղիները, որոնք մենք ընտրում ենք այս ժամանակ, սովորաբար շատ բան են պայմանավորում հասուն մարդու կյանքում:Պատանեկության տարիքը ընդգրկում է 15-21 տարեկանը:

ՀԱՄԱՑԱՆՑԻ ՊԱՏՄՈՒԹՅՈՒՆԸ (թարգմանություն)

Համացանց- համակարգչային ցանցերի ամբողջական համաշխարհային ծրագիր, որը ստեղծված է ինֆորմացիայի փոխանակման և պահպանման համար:
Այն անվանում են նաև համաշխարհային սարդոստայն:
Ըստ 2012 թվականի հաշվարկների, ամբողջ աշխարհում համացանցից օգտվողների քանակը հասնում է ավելի քան 2,4 մլրդ մարդ: Երկիր մոլորակի բնակչության 1/3-ն օգտվում է համացանցից:

1957 թ.– ին Խորհրդային միյությունից արձակված առաջին արհեստական արբանյակից հետո, ԱՄՆ պաշտպանության դեպարտամենտը ճիշտ գտավ, որ Ամերիկայում պատերազմի դեպքում անհրաժեշտ է ինֆորմացիայի փոխանցման հուսալի համակարգ: ԱՄՆ- ի պաշտպանության նախագծերի հետազոտական գործակալությունը առաջարկեց մշակել համակարգչային ցանց: Այդ ցանցի մշակումը հանձնարարվեց Լոս Անջելոսի Կալիֆորնիական համալսարանին, Ստենֆորդի հետազոտական կենտրոնին, Յուտայի համալսարանին, Սանտա- Բարբարայում գտնվող Կալիֆորնիական համալսարանին:
Համակարգչայի ցանցն անվանվեց ARPANET ( անգլ. Advenced Research Project Agency Network): Եվ արդեն 1969 թվականին այդ ծրագրի շրջանակներում ցանցը համախմբեց չորս գիտական ինստիտուտների: Բոլոր աշխատանքները հովանավորվում էին ԱՄՆ-ի պածտպանության դեպարտամենտի կողմից:
Այնուհետև ARPANET ցանցը սկսեց աճել և տարածվել ողջ աշխարհով: Նրանով սկսեցին աշխատել գիտնականներ, գիտության տարբեր ոլորտներից:
Տարիների ընթացքում ARPANET-ը վերանվանվեց Internet. Այն դարձավ հասանելի բոլորին:

ՀԱՅԱՍՏԱՆՈՒՄ ԳՈՐԾՈՂ ՊԱՐԱՅԻՆ ՀԱՄՈՒՅԹՆԵՐԸ

《Հրեշտակներ》պարի դպրոց

《Հրեշտակներ》պարի դպրոցում սովորում են 3-13 տարեկան երեխաները։ Ուսումնասիրում ենք դասական, հայկական ժողովրդական, տարբեր ազգերի, ժամանակակից ոճերի պարեր։

Հնգամյա կրթությունից հետո տրվում է վկայական։ Ընդունելությունը` ամեն ամսվա սկզբին` տաղանդավոր երեխաների համար։

Հասցե` Հարավ-Արևմտյան Բ1 թաղամաս, Ա.Բաբաջանյան փողոց, 《Մխիթար Սեբաստացի》կրթահամալիրի, նոր դպրոց։

Հեռ.`093740117, 093740118։

ՀԱՐՑԱՇԱՐ

1. Նշեք Ձեր տարիքը ______, սեռը _____

2. Ո՞ր դպրոցում եք սովորում __________________________________________

3. Ձեր ընկերական շրջապատը՝ մեծ է ____ փոքր է ____

4. Ո՞ր սոց-ցանցում եք գրանցված և որքա՞ն ժամանակ եք անցկացնում այնտեղ՝

ՊԱՐ

ՆԱԽԱԳԻԾԸ ՊԱՐ
ՊԱՐԵՐԻ ՏԵՍԱԿՆԵՐԸ
ՊԱՐԸ՝ ՈՐՊԵՍ ԻՆՔՆԱԱՐՏԱՀԱՅՏՄԱՆ ՄԻՋՈՑ
ՊԱՐԱՅԻՆ ԹԵՐԱՊԻԱ
ՀԱՅԱՍՏԱՆՈՒՄ ԳՈՐԾՈՂ ՊԱՐԱՅԻՆ ՀԱՄՈՒՅԹՆԵՐԸ
ՊԱՐԱՐՎԵՍՏԸ ՀԱՅԱՍՏԱՆՈՒՄ
ԻՆՔՆԱԳՆԱՀԱՏԱԿԱՆԻ ՎԵՐԱԲԵՐՅԱԼ ԿԱՏԱՐՎԱԾ ՀԵՏԱԶՈՏՈՒԹՅՈՒՆՆԵՐ ԸՍՏ ԴԵՄԲՈ ՌՈՒԲԻՆՇՏԵՅՆԻ, ՊԱՏԿԱՆԵԼԻՈՒԹՅԱՆ ՄՈԴԻՖԻԿԱՑԻԱ
ՀԱՐՑԱՇԱՐ
ՊԱՏԱՆԵԿՈՒԹՅՈՒՆ
ԿԱՐԾՐԱՏԻՊԵՐ